Meditação Zen e o Pensamento Japonês

CURSO – MEDITAÇÃO ZEN E O PENSAMENTO JAPONÊS

Dia 16 de abril, das 09:00 às 15:00. Estamos na Clínica Reciclar, rua Bertioga, 46, a 150 metros da Estação Praça da Árvore do metrô linha azul.

Neste curso o aluno aprenderá através do pensamento japonês que podemos lidar com os mesmos desafios da vida, de uma forma diferente, simples, possível e eficaz em anular as emoções e pensamentos nocivos que produzimos contra nós mesmos.

O aluno aprenderá também uma antiga e poderosa meditação, a meditação Zen, originária do Zen Budismo chinês, e trazida ao Japão no século IV pelos monges budistas.

Aprenderá essa técnica meditativa sem mito, de uma forma que qualquer pessoa pode praticar imediatamente, sem restrição de perfil emocional, idade ou nível de conhecimento. A prática da meditação atua como um treino psíquico, uma ferramenta ou uma terapia que ressignifica nossa vida através de dissolução de problemas passados, de…